Если спросить человека, счастлив он или нет, то он всегда ответит правду. Но в той или иной мере большинство людей считает себя несчастными. Для меня счастье — это специфический треугольник, на одну треть состоящий из любви, на другую треть быть любимым, остальное — быть значимым.
Любить — это бесконечно давать. Многие люди не понимают, что давать и кому. К примеру, если начальник ругает своего подчинённого за его оплошность, то в какой-то степени это можно считать проявлением любви. Если бы сотрудник был нелюбим, его бы просто уволили и не стали проводить промывочную беседу. Любовь — это не слюни и сопли, а действия, направленные на улучшение человека.
Не ощущая свою значимость, не зная места в обществе, не имея цели, человек не станет счастливым. Большую часть жизни человек проводит в обществе. И если человек не приносит той пользы, насколько он может её принести, то не ощущая своей важности, он не будет счастлив. Умение действовать во многом помогает обрести чувство значимости. Если ты способен изменить мир в лучшую сторону, то ты действительно имеешь цену в этой жизни.
Есть люди, которые всегда находятся в состоянии поиска. Они ищут буквально всё: смысл жизни, ответы на вопросы о предназначении и вечности, они совершенствуют себя и мир вокруг, занимаются любимым делом. Человек, который не ищет — пустышка. Может ли быть счастлива пустышка? Счастье таких людей определяется незначительным количеством факторов: сходить в магазин, вкусно поесть, полистать ленту и поспать. Люди, которые сидят на месте, не меняют свою жизнь, не ставят целей , не станут счастливыми.
Самовыражение позволяет чувствовать себя свободным. А разве не является ли свобода одной из составных частей счастья? Но в жизни многих людей общественное мнение, однотипные фразы, поведение берёт верх. Не выражая себя так, как это просит внутренне существо, боясь чужого осуждения, то ни в работе, ни в общении, ни в личной жизни ты не найдёшь себя и не обретёшь счастье. Если ты хочешь, чтобы твоё «я» самовыражалось и чтобы ты чувствовал себя значимой частью общества, той, которая влияет, а не той, которая как подорожник в пыли мешается под ногами, то ты должен вырабатывать своё собственное мнение о мире, о себе и многих других вещах.
Но всё вышеперечисленное теряет свой вес без принятия себя. Без принятия себя невозможно быть счастливым. Но это не значит, что не нужно работать над собой. Если природа изначально задумывала вас пухлым, то это для чего-то нужно. А если ты позволил разъесться себе до такой степени, что тебе грозит ожирение, то надо что-то менять.
Свобода от зависимостей, в том числе и от эмоциональных. Прежде всего надо любить себя, надо быть самодостаточным. Не нужно ни в ком нуждаться настолько сильно, чтоб это переходило в эмоциональную зависимость. Не должно быть ни человека, ни друга, ни обстоятельств, которые всецело владели твоим телом, сердцем, покоем и мозгом.
Быть счастливым — усилие воли. Если думать, говорить и вести себя, как счастливый человек, то вероятность стать таким очень высока.