Жил в дремучем лесу медведь. Он был маленького роста и никак не мог вырасти. Медведь читал много книг о растениях и травах, о животных в надежде найти рецепт роста, но так ничего не находил, зато узнал о полезных свойствах ягод и цветов. В книгах ему часто встречались слова ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. Только мишка никак не мог понять, что это такое.
В поисках ответа на свой вопрос: «Что же такое здоровый образ жизни» медведь отправился странствовать по свету. В дорогу он взял с собой не только еду и воду, но и лекарственные травы и растения.
Бродя по лесу, он встретил больного зайца, которому вылечил лапу листом подорожника. Белке дал веточку душицы и мяты, чтобы её бельчата хорошо спали. Сове помог избавить от боли в шее с помощью настойки календулы. Громкой вороне вылечил горло самым лучшим вкусным лекарством – мёдом. Но никто из зверей не смог ему дать ответ на вопрос. Только вот мишку стали звать Неболейка, потому что он всегда приговаривал: «Будь здоровье! Не болей!»
Долго странствовал медвежонок, и не заметил, как добрался до жарких стран. К этому времени запасы его трав иссякли. В поисках воды Неболейка забрался так далеко, что заблудился и не мог найти дорогу, вокруг были одни пески. Он с трепетом в сердце надеялся, что тут кто-нибудь даст ему ответ на вопрос: «Что такое здоровый образ жизни?» Присев отдохнуть, медведь уснул от усталости и жары. Вдруг сквозь сон он слышит голос: «Ты долго ещё будешь спать? Мне уже пора идти дальше.» Неболейка вскочил, от испуга широко раскрыл глаза и увидел перед собой верблюда. Мишка объяснил кораблю пустыни, что от жары и усталости не заметил его. Верблюд предложил подвезти его, но взамен Неболейка должен вылечить его верблюжат.
Делать нечего…Путники через некоторое время оказались на месте. Медведь осмотрел малышей и с горечью сказал, что травы, которые нужны для лечения верблюжат, растут только у него в лесу. Но от этого недуга есть и другое лечение – ритмичная зарядка и обливания холодной водой. Все удивились, но последовали совету Неболейки. Уже на следующее утро верблюжата весело бегали рядом с папой и мамой. А медведя продолжал мучить один и тот же вопрос.
Не найдя ответа, наш герой решил отправиться на север. Дорога была нелёгкая: много прошёл пешком, переплывал реки, моря и океаны преодолевал на рыбах, перелетал через горы на птицах или карабкался сам. В пути медведь собирал ягоды, фрукты, учился у других лекарей, собирал неизвестные ему ранее лечебные травы. Но поиски ответа на вопрос так и не покидали его.
Оказавшись на севере, Неболейка не изменил своим привычкам. Несмотря на мороз, продолжал по утрам обливаться холодной водой и делать зарядку, питался свежими ягодами, сушеными фруктами, пил травяной чай, ложился спать в одно и то же время. Многих птиц и зверей Неболейка смог вылечить, пока не добрался до мудрого моржа. Этот обитатель севера был последней надеждой медведя. Прийдя к моржу, мишка спросил у него: «Что такое здоровый образ жизни?» Морж рассмеялся и говорит: «Ответ на этот вопрос ты знаешь сам!» Тогда медведь спросил: а не знает ли морж рецепт роста, ведь Неболейка совсем не растёт и очень мал. Опять только смех в ответ. Опечалившись совсем, мишка решил вернуться домой, в родной лес, где собирался лечить всех зверей.
Дорога домой показалась Неболейке такой быстрой, что он уже через несколько дней был в родном лесу. Вот только он никак не мог понять, почему его дом стал таким маленьким. Мишка переночевал на полянке. На утро уже все жители знали, что появился новый жилец в их лесу. На полянку прискакал заяц, прилетела ворона и сова, появилась белка и другие обитатели. Медведь обрадовался, увидев своих старых знакомых, но вот только лесные жители не узнавали его. Тогда мишка вскочил на лапы и зарычал: «Это же я, Неболейка! Я вернулся!» Все были удивлены, ведь медведь стал большим.
Чтобы объяснить своё удивление, белка предложила отправиться на озеро. Там-то Неболейка и увидел своё отражение и понял, что стал большим, сильным, выносливым. И только лишь теперь он понял слова мудрого моржа и закричал: «Наконец-то я понял, что такое ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ»!
С тех пор медведь лечил всех обитателей леса и напоминал о правилах здорового образа жизни, которые соблюдал очень давно сам.
